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miércoles, 24 de mayo de 2017

10 Tips de belleza para la salud de la piel.

10 Tips de belleza para la salud de la piel.

La piel necesita de cuidados y tratamientos para lucir saludable, radiante y joven. Los productos de belleza nos ayudan a aportarle las propiedades necesarias para regenerarse, pero también es de importancia darle otros cuidados especiales.


1.Utilizar agua fría: Usar agua caliente puede causar flacidez y resequedad en la piel. Por el contrario, el agua fría ayuda a tonificar, cerrar los poros y conservar los aceites naturales de la piel.
2. Hacer ejercicio: Este buen hábito ayuda a mejorar la salud de la piel , a una correcta oxigenación de las células. Solo 30 minutos diarios de ejercicio puede ser muy positivo en tu cutis.
3.Exfoliar la piel: Ayuda a eliminar las células muertas que se van acumulando y causan manchas y otras alteraciones en la piel. Simplemente mezcla un poco de avena con miel y aplícalo con suaves masajes por todo el rostro.
4.Tonificación: El uso de tónico es un paso fundamental en toda rutina de belleza para cuidar la piel. Este producto ayuda a refrescar, a cerrar los poros, eliminar el exceso de grasa y conservar la elasticidad de la piel.
5.Desinflamación: La piel alrededor de los ojos tiende a inflamarse con frecuencia y lucir de un aspecto cansado debido a las ojeras. Pon en el refrigerador algunas rodajas de pepino y luego aplícalas sobre los parpados.
6. Utilizar una toalla suave: Cuando termines de enjuagarte, sécate con suaves palmaditas y una toalla suave.


7.Aplicarse aceites vegetales: Los aceites hidratan, limpian y suavizan la piel de manera natural. Entre los recomendados encontramos el de coco, de almendras, de oliva, de rosa mosqueta, etc.
8. Evitar el consumo de alcohol: El consumo de este tipo de bebidas causa deshidratación y, por lo tanto resequedad en la piel y envejecimiento a temprana edad.
9.Beber zumos naturales: Los jugos de frutas y vegetales le aportan a la piel vitaminas, minerales y antioxidantes que estimulan su regeneración y protegen de los daños externos.
10.Lavarse el rostro con miel: En lugar de utilizar jabones o productos químicos para lavar la piel, una buena opción es aplicar una buena cantidad de miel por todo el rostro y luego retirarla con agua tibia.

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